不要放棄溝通!聚餐時總是聽不清楚?7個小技巧讓聽損者順利交談

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若您是聽損者,相信不管是家人聚會、朋友餐敘等等,您心裡還是想加入話題,本文的幾個小技巧可幫助您在餐桌上聽得更清楚,而不會錯過家人分享的故事或是任何美好的時光。

聽損者放棄團體溝通

身邊的聽損朋友曾跟小編分享,他在多人交談時總是聽不清楚。

尤其是聚會環境嘈雜,背景音樂跟人聲同時進來時會很無力,他很努力想要了解大家在說甚麼,但當他好不容易聽懂,卻發現大家聊天的內容大部分都已經不是那麼重要,於是慢慢變成「不聽也不要緊」,進而造成人際關係疏遠,獨自孤立的狀態。

愈來愈多聽損者採取這種「放棄團體溝通」的作法,漸漸讓聽損者在家裡吃飯也覺得孤立、不被理解。

會變成這種狀態,主要還是因為大家不瞭解與聽損者溝通的方法,且聽損者可能也沒有告知自己聽不清楚。

為了有效讓更多聽損朋友走出孤立,小編這邊整理出幾個方法給大家參考,這些方法的背後關鍵點,都需要聽損者本身的努力及家人朋友的支持喔!

如何與聽損者交談

對於聽損者的家人或朋友來說,建議在與聽損者對話時,謹記下列兩點:

1.   音量稍微放大,講話速度稍微放慢
這邊要提醒大家,講話音量過大或過小、速度太快或太慢其實都不恰當。

2.   讓聽損者能夠清楚看到嘴型及表情
請不要用過於誇張的口型,不但對雙方的溝通沒有幫助,反而增加聽損者讀唇的困難度。

聽損者的聚會溝通技巧

若您是聽損者,相信不管是家人聚會、朋友餐敘等等,您心裡還是想加入話題。下列五個小技巧可幫助您在餐桌上聽得更清楚,而不會錯過家人分享的故事或是任何美好的時光。

1.   將音樂音量關小

也許您喜歡在用餐同時聽著音樂或開著電視,但同時有多個聲音來源可能會蓋過其他人的聲音,讓您很難專注在交談中。試著移除背景噪音或至少盡量減小音量,您的耳朵就可以專心聆聽在您跟其他人的對話上,而不是被噪音干擾。

2.  保持空間明亮

有聽損問題的人常常會藉著讀唇來彌補聽力不足的問題。

不過,在燈光昏暗的狀況下會比較難以採行這個方法。開燈或是調整設置來補足光線,都能讓您更看清楚家人的嘴形,增進您了解對方說話內容。

3. 坐在背向牆壁的位子

您的位置會影響您的聽力。如果坐在背向牆壁的位子,您可隔離身體後方的噪音,更清楚聽見其他人在說什麼。

4.  表達自己的需求

與其一直點頭假裝聽懂對話內容,不如坦承地麻煩家人再複述內容會更好。若您是參與與陌生人的聚會,可事先告知對方您有聽力的問題,並讓大家知道如何幫助您跟上對話。

5.  接受聽力檢測

若您發現自己每天都聽不清楚家人說什麼,建議您接受聽力檢測,了解自己的聽力程度及早防範,確保您不錯過重要的對話。

參加朋友或家族聚會,即便對聽力正常的人來說,也會有聽不清楚的時候。但若您經常聽不清楚親友的說話內容,您可參照上方的小技巧,聆聽每個珍貴時刻。

 

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