常見聽力輔具適應不良的狀況

聽力金孫-達倫

2022-07-06

確實許多聽損者，特別是長輩購買了聽力輔具後，就不太想要使用，束之高閣開始當「抽屜機」外，當開始有腦袋遲鈍，記憶力衰退，特殊婚喪喜慶的場合才想要拿出來用，但重新開始使用時，卻不見得符合目前的聽力障礙及生活狀況，最後又不使用，形成惡性循環。以下最常見的三種狀況分享給大家，希望可以鼓勵配戴者，也讓親友們能幫助聽損者，共同度過這段適應期：

本文目錄

-不習慣自己的聲音

-耳朵搔癢感

-頭感覺累又脹

下一期預告：挑選聽力輔具產品的關鍵問題(聽力顧問篇)。

1.不習慣自己的聲音 - 音量, 音質, 習慣技巧

久沒聽到別人說話的聲音，也會沒聽到自己「真實的聲音」，特別是精神抖擻，說話宏亮大嗓門的人 (延伸閱讀：說話大嗓門恐怕是有聽損) ，一戴上聽力輔具，自己說話大聲無比。自己可以練習說話「輕聲細語」些，讀報紙或找親友練習說話音量，幫助自己不被驚嚇到而不用，也辨識口中說出的「聲音」與大腦認知當中的「聲音」，做一點對照與比較，逐漸適應它，這其實可以透過聽力顧問調整產品的音量外和音質，但多少都需要個人的適應會需要有點耐心。

圖1 可以拿手邊有興趣的文章文字口說出來仔細聆聽

2. 耳朵搔癢感 - 生理, 心理

基本上不論哪一種聽力輔具，都需要部分物體放進耳道內，或緊貼皮膚(就跟手指頭摸耳朵洞一樣)，特別是耳道內放入了東西，好比戴上音樂耳機、手指挖耳朵時帶來的搔癢感，濕耳的人也特別容易搔癢。除了必要的適應外，也可至耳鼻喉科診所確認，耳內是不是耳垢過多，導致裡頭細菌有所滋生，未來戴聽力輔具時，耳垢也比較容易被堵塞到，就診時順便清理外甚至可以定期半年太搔癢時，就前往處理，盡可能避免自行挖耳垢，有時不太健康。(延伸閱讀：寶包耳屎好多，需要清理嗎？)

3. 頭感覺累又脹

也就是前幾段提到的需要漸進式的適應，可以給自己目標更輕鬆達成一些，配戴10-15分鐘就先休息一下，若這樣仍是感到累甚至頭脹會暈，建議回去找聽力顧問，調整你的產品音量，很可能是沒有調整好，也可能是自己的適應歷程較長，仍是可以找您的聽力顧問多詢問適應計畫。

下一期金孫要分享的是：挑選聽力輔具產品的關鍵問題(聽力顧問篇)。