好視力 (眼睛保健)

爺奶也變低頭族？攝取四大營養素 幫眼睛維持好眼力

養生小金孫 | 2020-04-24
除了養成良好的使用習慣之外，也應均衡攝取各色天然食物，以獲得各類的營養素；外⋯
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護眼好食材！ 菠菜、綠花椰菜富含葉黃素

養生小金孫 | 2019-10-30
醫師指出，葉黃素是一種高度抗氧化的營養素，能夠保護細胞免遭受自由基的傷害，尤⋯
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