健康力 (養生保健)

心血管疾病的預防保健

侯怡岑護理師 | 2023-01-31
說到心血管疾病，大家是不是常常聽到的心血管疾病有那些呢?  心血管疾⋯
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認識骨質疏鬆症，現在起就要「存骨本」-衛生福利部國民健康署

愛長照編輯團隊 | 2020-07-16
骨質一旦流失就很難再完全恢復，預防骨質疏鬆宜趁早養足骨本，有效方法包括增加鈣⋯
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【預防失智症】留意失智症的早期７徵兆 利用「趨吉避凶」大原則

小虎文 | 2020-07-16
失智症會讓腦部功能衰退，生活和自理能力則會出現明顯的影響，失智早期徵兆以下七⋯
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冷氣吹出一身病？銀髮族吹冷氣也有撇步

養生小金孫 | 2020-06-23
醫師建議，銀髮族在炎炎夏日吹冷氣時，應掌握以下幾個原則，才可以輕鬆享受冷氣所帶來⋯
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影響老人健康甚鉅－認識與預防「骨質疏鬆症」

趙光鹽 | 2020-06-23
人體骨骼中的骨質從出生後隨著年紀而增加，大約在二十至三十歲會達到最高峰，之後⋯
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維生素B好處多 抗氧化 還能預防失智、中風

養生小金孫 | 2020-06-23
英國牛津大學的研究報告也指出，每天服用維生素Ｂ群，能減緩老年人記憶衰退的情況，甚⋯
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